لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .....؟؟؟

لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .....

تحدث هذه الحالة فجأة حيث تشعر بأنك

تسقط ويهتز جسمك من الصدمة , ويحدث ذلك

في أغلب الأحيان عند النوم الخفيف جداً و

العميق أحياناً , والسبب هو تراجع درجة حرارة

الجسم ويبدأ القلب بالتباطؤ ويبدأ الدماغ الواعي

في السيطرة بشكل تدريجي على العضلات مما

يجعلها تتقلص , وبينما يبدأ الجسم بالوخز

يقوم الدماغ بأختراع ((حلم صغير)) تشعر خلاله

بأنك تسقط من أعلى منحدر أو حتى من أعلى

السرير على سبيل المثال .

وتزداد هذه الحالة لدى الأشخاص المنهمكين

والمجهدين و المعتادين على السهر , أو الذين

يحاولون مقاومة النوم وخاصة عند النوم في

أوضاع غير صحيحة , مثال النوم جالساً ...

ولا خوف من تلك الظاهرة , لأنها لا تحتاج

إلى أي علاج ...